Das ist eine häu­fig gestellte Frage und wie­viel Schlaf braucht der Mensch, wird häu­fig und gern dis­ku­tiert. Die eine braucht Schlafmasken, der andere benutzt eine Beißschiene und/oder Ohrstöpsel und wie­der andere gehen ein­fach ins Bett und schla­fen. Das man man in der Nacht von Sonnabend auf Sonntag am bes­ten und von Sontag auf Montag am schlech­tes­ten schläft, leuch­tet ein. Die Autorin Ildikó von Kürthy hat sich in der Brigitte ein paar Gedanken zu dem Thema gemacht.