Für Freund(e/-innen) der schnel­len, unkom­pli­zier­ten und effek­ti­ven Frühstückzubereitung :

kraftfr.jpg
Eine Tasse zu 2 Drittel mit Haferflocken fül­len und mit Vollmilch auf­gies­sen, einen Teelöffel Zucker hinzu geben.

In die Mikrowelle bei 360 cirka 2 Minuten.

Umrühren, fer­tig !