Einfach ent­span­nen, raus an die fri­sche Luft und bewegen.
Falls mensch dann doch mal das Bedürfnis hat am Rechner rum­zu­da­d­deln, kann es auch ruhig etwas anspruchs­lo­se­res sein.
Wer kennt denn nicht noch das olle „Tetris“; gibt’s in vie­len anders genann­ten Varianten und Versionen.
Eine von vie­len auf dem Mac ist „Quinn“ …

Mit Highscore-Funktion im Internet.