Archiv der Kategorie: Zeitvertreib, Hobby und Passion

Das Leben besteht nicht aus Arbeit allein.

Kampf dem Winterspeck mit WiThings

Seit ein paar Tagen nutze ich die WiThings Internet Personenwaage.

Das, um den „Winterspeck“ (Körperfettmasse) kon­trol­liert zu ver­bren­nen und wie­der in den Bereich mei­nes Idealgewichtes (BMI) zu gelangen.

schnör­kel­los, etwas von Apple Design

• Diese Körperwaage ermit­telt Gewicht, Körperfett‑, Wasser‑, BMI mit­tels unsicht­ba­rer ITO-Elektroden. 
• Automatische Erkennung des Benutzers (bis zu 8 Benutzer)
• Vergleich mit Richtwerten. Eingabe von Zielen (Körpergewicht, Körperfettanteil)

zum Frühstück : Vollkornbrot, Frischkäse, Salatgurke, Kaffee = 251 Kcal
©hds

Mit einer ange­mes­se­nen, aus­ge­wo­ge­nen Ernährung unter Kalorienkontrolle und kör­per­li­cher Aktivität, sollte es mit die­ser tech­ni­schen Unterstützung zudem ein­fach inter­es­san­ter wer­den, die ange­streb­ten Körperwerte zu erreichen.


Fazit : man(n)/Frau stellt sich ein­fach nur auf die Waage, den Rest erle­digt die Technik