Archiv der Kategorie: Technikspielereien

Nützliches und unnüt­zes zum spie­len, angu­cken, wun­dern und voll­stau­ben lassen.

Essen+Trinken, Hardware, Persönlich, Technikspielereien, Umwelt+Gesundheit

Kampf dem Winterspeck mit WiThings

Seit ein paar Tagen nutze ich die WiThings Internet Personenwaage.

Das, um den „Winterspeck“ (Körperfettmasse) kon­trol­liert zu ver­bren­nen und wie­der in den Bereich mei­nes Idealgewichtes (BMI) zu gelangen.

schnör­kel­los, etwas von Apple Design

• Diese Körperwaage ermit­telt Gewicht, Körperfett‑, Wasser‑, BMI mit­tels unsicht­ba­rer ITO-Elektroden. 
• Automatische Erkennung des Benutzers (bis zu 8 Benutzer)
• Vergleich mit Richtwerten. Eingabe von Zielen (Körpergewicht, Körperfettanteil)

zum Frühstück : Vollkornbrot, Frischkäse, Salatgurke, Kaffee = 251 Kcal
©hds

Mit einer ange­mes­se­nen, aus­ge­wo­ge­nen Ernährung unter Kalorienkontrolle und kör­per­li­cher Aktivität, sollte es mit die­ser tech­ni­schen Unterstützung zudem ein­fach inter­es­san­ter wer­den, die ange­streb­ten Körperwerte zu erreichen.


Fazit : man(n)/Frau stellt sich ein­fach nur auf die Waage, den Rest erle­digt die Technik